keep最新版下载

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keep最新版下载软件亮点

　　个性化定制，根据体验水平和个人健身情况进行智能安排，打造最适合的健身、增肌、减肥/减肥和瑜伽高效训练计划；

　　视频直播指导，更高级的课程，带你享受最专业的健身教练指导；

　　Keep class创建健身知识课程，然后爱上训练和跑步！

　　跑步时的语音指导，全程教练的语音伴奏，指导呼吸和节奏；

　　剧情没有穿越感和科技感，出其不意的船长带你去出其不意的行动；

　　跟着音乐跑，跟着BGM跑，感受节奏感，体验不再无聊的沉浸式跑步！

　　通过图片和视频记录运动时刻，分享社区的成长和转变，实现健康生活；

　　将你的饮食食谱、坚持和感知分享给2亿饲养员；

　　在社区内，与威米名模、世界冠军、明星健身专家零距离沟通；

　　在keep社区，找到兴趣相似的健身朋友

　　生理期舒缓训练，缓解身体不适；

　　美国孕产大师创造了孕期瑜伽训练来感受身体的美；

　　产后康复训练，做最健康的母亲。